2. Teh hitam
Selain teh hijau, teh hitam juga populer untuk merontokkan lemak area perut. Minuman ini mengandung polifenol yang merupakan senyawa perangsang pemecahan lemak.
Mengonsumsi teh hitam secara rutin berkhasiat untuk mengurangi berat badan, Beauty. Jadi minuman ini sangat cocok untuk kamu cobain, ya.
3. Teh jahe
Minuman herbal yang satu ini berkhasiat sebagai antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu proses pembakaran lemak serta mengontrol kadar gula dalam darah.
Kandungan gingerol pada jahe juga dapat meningkatkan pembakaran kalori, lho.
BACA JUGA:Tiba di Lubuklinggau, H Rhoma Irama Disambut Antusias Penggemarnya
Minuman yang satu ini sangat cocok bagi kamu yang sedang diet menurunkan berat badan sebab dapat mengurangi nafsu makan. Selain itu, jahe berkhasiat untuk meredakan flu, mual, dan pegal-pegal.
4. Air putih
Selain baik untuk mencegah dehidrasi, air putih ternyata efektif untuk menurunkan berat badan karena mengandung nol kalori, lho.
Minuman yang satu ini dapat mengurangi asupan kalori yang berlebih sebab dapat mengontrol nafsu makan.
Selain itu, mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup akan melancarkan pelancaran, Beauty. Dengan begitu, berat badan akan berkurang jika kebutuhan air harian tercukupi.
BACA JUGA:Jadwal Terbaru Rhoma Irama di Lubuklinggau dan Musi Rawas, Forsa Wajib Tahu
5. Air lemon
Air lemon merupakan salah satu minuman yang baik untuk mengatasi dehidrasi. Apalagi minuman herbal ini juga dapat membantu proses pembakaran kalori dalam tubuh.